抽烟检讨书女朋友（专业12篇）
在生活工作中，我们难免会犯一些错误或者出现不尽如人意的情况，写一份检讨书是为了及时反思并改进自己。以下是一些精选的检讨书范文，希望能够对大家写作提供一些帮助。
抽烟给女朋友的检讨书
尊敬的领导：
你好！
我是xxx，就今天抽烟一事，我就一直在自责，跟你在一起之后我就答应你戒掉烟了，我知道你是没有办法容忍我吸烟的，当初戒烟我也是下定决心，对此我很难受这次的事情我也在愧疚，毕竟是亲口答应你的，这种事情让你失望了，还有让你不开心了，不知道该怎么去解释，我一直在反省自己，现在你一直不肯理我其实这就让我更加自责了，我没有控制住自己没有摆好心态，我坚持这么久应该继续坚持下去的，现在我已经戒了好几个月了，一直一来我都没有再次的吸烟，可是就是因为在今天的一念之间我却没控制住。
事情就发生在今天，我约了几个朋友正好都是放假，带上了你一起，我每次去玩那必须要带上你，于是今天我们就一起去玩了，有几个朋友他们都吸烟，我们在玩的'时候，几个朋友一直在吸烟，我当时其实是心很痒的，尽管已经戒了好几个月了，但是毕竟我之前还是吸了那么久的烟这么一下控制不住自己也是很正常，我当时就看着朋友吸烟也有一点想吸，我就是这样，戒了这么久的烟可是会在这个时候有烟瘾，看到别人吸烟总是会控制不住自己，不知道这是哪里来的坏习惯，说归说，但是我一直在控制自己，毕竟当时你就在我旁边。
当时我朋友也是看出来了，我犯了烟瘾于是就给我递烟，我当时就直接拒绝了，可是就是这样的新行为让我下意识的想要去吸烟，当时真好你就去上了厕所，于是我就趁着这个时间接过了朋友的香烟，几分钟的时间我就吸完了，本以为自己这样不会被你发现，但是身上的烟味终究是瞒不住，我其实当时是有一点后悔的，不应该在你上厕所的时候偷偷的吸烟，我觉得这很幼稚，我也有一点自责，毕竟我已经很久没有吸烟了，这一次破例了，但是已经没用了，我已经吸烟了，你当时出来的时候就已经知道我吸烟了，但是当时你没说什么，一想起这个我就很感动，也很愧疚，你没有当场就生气，知道我吸烟了，一直到回家，我当时就后悔了，你真的很善解人意，你的大度让我越来越自责。
现在已经是三个小时没有理我，你说让我反省反省，确实我应该好好地检讨自己，这三个小时的时间对于我来讲真的内心骂了自己很多回了，我觉得自己一直后悔是没有用的，于是我就花了一个小时的时间写下这篇检讨，看上去很滑稽，尽管这是多此一举，可我就是为了让自己记住这次的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
xx月xx日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的老婆：
你好！
老婆，对不起，答应你不再抽烟的事情，我没有完全做到，这次烟瘾一上来，自己又再次的抽了起来。这次你发现我抽烟，特别的生气，我也觉得自己失信于你，不管你怎么惩罚我，我都接受，也向老婆你检讨。
从我们在一起的那天开始，你就勒令我戒烟，一是因为抽烟对人的身体有害，你不希望我的身体因为抽烟的缘故而受到伤害，二是你闻不得烟味，所以你才让我戒烟的，而我当时觉得自己可以戒掉，所以直接就答应你了，不再去抽烟。我以为我能做到，毕竟自己的烟瘾并不是特别的大，但是这次我却没有做到承诺你的事情，我在跟朋友出去时，没有管住自己，加上朋友在旁怂恿，觉得就抽一次，没事的，我低估了自己的韧性了。在你面前能够戒烟，那是因为你都没有让我碰烟，可是不代表烟那么好戒掉，所以这一次我一碰烟，身体的烟瘾自主就回来了，抽了第一口，就想第二口烟，把之前的努力全部都白费了，我对这件事真的感到后悔了。
我没有想到这次只抽了一支烟，身上的烟味就那么难散掉，回到家你就问到了我身上的烟味，你就知道我是抽烟了，自己抽了烟跟沾上烟味还是有区别的，你因为对烟很敏感，所以一直就能分辨出来是否抽烟了。我当时还想撒谎骗过你，现在只觉得自己好混蛋。我事先答应的你不抽烟了，可是这次却禁不住诱惑抽了，抱歉了老婆，看到你生气，我也难受。我们从结婚那天起，你就很少有这个情绪，可这次是真的惹你生气了，你已经好几天没有理我了，我感到很慌，不希望我们是这样子的状况。我向你认错，我不该去重新去沾染烟的.，更不应该受不起诱惑，就脑袋一热就选择把烟抽了，还是以这样的情况。老婆你就不要生气了，原谅我吧，老公知道自己这事做的不厚道，也没有去回想自己当初答应你的事情。
我以后真的会彻底的把烟给戒掉，不再去碰触了，当别人把烟递过来的时候，会言辞拒绝的，更不会去抽了，老婆，看在老公认错的态度良好的面子上，就原谅我吧，我一定努力做到自己承诺给你的事情，绝不再犯了，亲爱的老婆，我一定不让你有第二次失望的机会。
检讨人：xx。
xx月xx日。
抽烟给女朋友的检讨书
漂亮可爱的宝贝：
遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请宝贝批阅。
明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的'联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。
经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。
为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。
如若以后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。
现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。
检讨人：xx。
xx月xx日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的老婆：
你好！
老婆，对不起，答应你不再抽烟的事情，我没有完全做到，这次烟瘾一上来，自己又再次的抽了起来。这次你发现我抽烟，特别的生气，我也觉得自己失信于你，不管你怎么惩罚我，我都接受，也向老婆你检讨。
从我们在一起的那天开始，你就勒令我戒烟，一是因为抽烟对人的身体有害，你不希望我的身体因为抽烟的缘故而受到伤害，二是你闻不得烟味，所以你才让我戒烟的，而我当时觉得自己可以戒掉，所以直接就答应你了，不再去抽烟。我以为我能做到，毕竟自己的烟瘾并不是特别的大，但是这次我却没有做到承诺你的事情，我在跟朋友出去时，没有管住自己，加上朋友在旁怂恿，觉得就抽一次，没事的，我低估了自己的韧性了。在你面前能够戒烟，那是因为你都没有让我碰烟，可是不代表烟那么好戒掉，所以这一次我一碰烟，身体的烟瘾自主就回来了，抽了第一口，就想第二口烟，把之前的努力全部都白费了，我对这件事真的感到后悔了。
我没有想到这次只抽了一支烟，身上的烟味就那么难散掉，回到家你就问到了我身上的烟味，你就知道我是抽烟了，自己抽了烟跟沾上烟味还是有区别的，你因为对烟很敏感，所以一直就能分辨出来是否抽烟了。我当时还想撒谎骗过你，现在只觉得自己好混蛋。我事先答应的你不抽烟了，可是这次却禁不住诱惑抽了，抱歉了老婆，看到你生气，我也难受。我们从结婚那天起，你就很少有这个情绪，可这次是真的惹你生气了，你已经好几天没有理我了，我感到很慌，不希望我们是这样子的状况。我向你认错，我不该去重新去沾染烟的，更不应该受不起诱惑，就脑袋一热就选择把烟抽了，还是以这样的情况。老婆你就不要生气了，原谅我吧，老公知道自己这事做的不厚道，也没有去回想自己当初答应你的事情。
我以后真的会彻底的把烟给戒掉，不再去碰触了，当别人把烟递过来的'时候，会言辞拒绝的，更不会去抽了，老婆，看在老公认错的态度良好的面子上，就原谅我吧，我一定努力做到自己承诺给你的事情，绝不再犯了，亲爱的老婆，我一定不让你有第二次失望的机会。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的老婆：
之前向你保证过不吸烟的，但是由于昨天我没克制住自己的烟隐，又去买了一包香烟过来抽，对你和孩子都造成了不好的影响。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的.，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
犯了这样严重的错误，愧对了组织对我多年的培养，愧对了领导的殷切希望，更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。
检讨人：xx。
xx月xx日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
亲爱的老婆同志我错了！我真的错了！我现在才发现忤逆你的话是多么的错误！我不该不听你的话抽烟，我应该乖乖的听话！所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。
所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的.旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。
一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
二、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
三、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
四、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系！
最后，老婆我真的只能写这么多了，想了那么长时间，宝贝老婆大大，你就原来小的这一次错误吧！
检讨人：xx。
xx月xx日。
写给女朋友抽烟检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
之前向你保证过不吸烟的，但是由于昨天我没克制住自己的烟隐，又去买了一包香烟过来抽，对你和孩子都造成了不好的影响。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：
一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。
二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。
三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
犯了这样严重的错误，愧对了组织对我多年的培养，愧对了领导的殷切希望，更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
抽烟给女朋友的检讨书
本人名叫xx，男、今年25岁，至今未婚。
在这么一个全国欢天喜地庆佳节期间，我居然做出了一个让自己在今后十年都是会觉得不坎甚至瞧不起自己的二笔举动，我居然把我心爱的小宝贝又一次的给气着了，哎~对于此举动，我深知自己的不对和愧疚，一个为了生活和理想，远离故乡以及挚爱的年轻有为的妙龄少女，也可以说是一个涉世未深的黄花大闺女，既有让一群老爷们为之动容的美好身材以及相貌，又有让女性同胞嫉妒的才华造诣，又有让父母一辈们倍感温馨的浓厚孝义，真是及相貌，才华，品德于一身的优质好媳妇代表，我却不知天高地厚，又不懂珍惜，更不知道知足，把她那一颗爱我的小心肝给伤了，以至于现在都没有消气，我多么痛的领悟啊，你曾是我的全部，我却傻了吧唧的把我的全部给毁了，我感觉自己有点一无所有的像个穷光蛋一样，心都被掏空了，哎~罪过，罪过。
只要我活着，你说一声，我就义无返顾的勇往直前，朝着你光辉的形象，勇敢的前进，前进，钱钱进。
我还是不太会说话，我应该把这个能力提高下，要不你听腻了，不要我了，我亏不亏啊，你喜欢听什么，喜欢什么样的东西，我回去学，迎合你的口味，把我的所有的力量都用在让你欢喜不让你忧的上边。
媳妇我错了，但是我知道一句对不起根本不能满足我的愧疚及悔恨之意，虽然我总是看起来脸大大的，但是我也有着一颗比一般人都强的羞耻心，我会引以为戒，戒骄戒躁，奋发图强，从新改造，好好做一个为人夫，为人父的好丈夫，好爸爸的，相信我，我一定会的。
最后希望这个夜晚的喜鹊，可以把我对你的思念，连成一座美丽的桥，送到你那颗受伤的心。
你生命中最重要的：猪……。
抽烟了给女朋友检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我们在一起度过了人生中最快乐的时光，这么久了，我经常招你生气，我今天想对以前我做错的一切向你郑重道歉！具体如下：
1、亲爱的，我不应该每次陪你逛街的时候，总那么不耐烦，到了商场有坐就坐，不能紧紧跟在你的周围，不能及时地对你挑选的商品提供建议。
2、亲爱的，我不应该说话的时候总和你唱反调，虽然大部分都是开玩笑，但还是让你心里很不痛快，我会在以后的日子里，做到老婆说什么干什么，老婆干什么我说什么！言行与老婆保持高度一致。
3、亲爱的，我不应该当你看到喜欢的小宠物时，紧紧拉着你的手，不让你去逗他们！其实他们挺可爱的，我就是怕他们弄脏你的衣服，以后我会极力培养自己的爱心、耐心和童心，跟你一起关爱、关注那些小猫、小狗们！
4、亲爱的，我不应该在跟你打电话的时候还一边玩游戏，以后打电话的时候我绝对专心致志的陪你聊天，绝对不会一心二用！
5、亲爱的，我不应该和你在一起的时候偷偷去抽烟，你是那么讨厌烟味，我还这么不自觉，真是不应该，以后我会慢慢把烟戒掉的。
6、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
7、刚刚真的是我不对，我不应该把我的快乐建立在了你的痛苦之上，我知道本来你只是身体上受到了创伤，但由于我的无理取闹让你的心灵也受到了很大的伤害，如果时间可以倒流，我一定不会因为你的脸被猫抓伤而取笑你！
在此，我以我的人格起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的，我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴，打架就碰上越战回来的大兵，吵嘴就碰上崔永元。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的小仙女：
你好！
我是xxx，就今天抽烟一事，我就一直在自责，跟你在一起之后我就答应你戒掉烟了，我知道你是没有办法容忍我吸烟的，当初戒烟我也是下定决心，对此我很难受这次的事情我也在愧疚，毕竟是亲口答应你的，这种事情让你失望了，还有让你不开心了，不知道该怎么去解释，我一直在反省自己，现在你一直不肯理我其实这就让我更加自责了，我没有控制住自己没有摆好心态，我坚持这么久应该继续坚持下去的，现在我已经戒了好几个月了，一直一来我都没有再次的吸烟，可是就是因为在今天的一念之间我却没控制住。
事情就发生在今天，我约了几个朋友正好都是放假，带上了你一起，我每次去玩那必须要带上你，于是今天我们就一起去玩了，有几个朋友他们都吸烟，我们在玩的时候，几个朋友一直在吸烟，我当时其实是心很痒的，尽管已经戒了好几个月了，但是毕竟我之前还是吸了那么久的烟这么一下控制不住自己也是很正常，我当时就看着朋友吸烟也有一点想吸，我就是这样，戒了这么久的烟可是会在这个时候有烟瘾，看到别人吸烟总是会控制不住自己，不知道这是哪里来的坏习惯，说归说，但是我一直在控制自己，毕竟当时你就在我旁边。
当时我朋友也是看出来了，我犯了烟瘾于是就给我递烟，我当时就直接拒绝了，可是就是这样的新行为让我下意识的想要去吸烟，当时真好你就去上了厕所，于是我就趁着这个时间接过了朋友的香烟，几分钟的时间我就吸完了，本以为自己这样不会被你发现，但是身上的烟味终究是瞒不住，我其实当时是有一点后悔的，不应该在你上厕所的时候偷偷的吸烟，我觉得这很幼稚，我也有一点自责，毕竟我已经很久没有吸烟了，这一次破例了，但是已经没用了，我已经吸烟了，你当时出来的时候就已经知道我吸烟了，但是当时你没说什么，一想起这个我就很感动，也很愧疚，你没有当场就生气，知道我吸烟了，一直到回家，我当时就后悔了，你真的很善解人意，你的大度让我越来越自责。
现在已经是三个小时没有理我，你说让我反省反省，确实我应该好好地检讨自己，这三个小时的时间对于我来讲真的内心骂了自己很多回了，我觉得自己一直后悔是没有用的，于是我就花了一个小时的时间写下这篇检讨，看上去很滑稽，尽管这是多此一举，可我就是为了让自己记住这次的错误。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的xx：
您好！
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该吸烟的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
老婆，请你原谅我，我错了，真的错了，我以后再也不吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽烟给女朋友的检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
亲爱的老婆同志我错了！我真的错了！我现在才发现忤逆你的话是多么的错误！我不该不听你的话抽烟，我应该乖乖的听话！所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。
所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。
一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
二、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
三、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
四、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系！
最后，老婆我真的只能写这么多了，想了那么长时间，宝贝老婆大大，你就原来小的这一次错误吧！
检讨人：xx
20xx年x月x日